|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-12-06, 11:51
|
#1 |
|
Banned
|
אותו סיפור עם אמא שלי ! (אבא שלי בסדר)
אמא שלי קמה בבוקר : 2 פרוסות לחם עם חמאה + תה ירוק בצוהוריים:בשר מעושן/גבינה צהובה + כמה פרוסות לחם וירקות בערב היא יושבת ואוכלת שוקולד שחור ורואה טלויזיה בלילה שותה איזה תה ואולכת לישון :cry_1: רק שומן סוכר וכולסטרול ..... +מעשנת גם קובסא ביום -מינימום- ואומרת לי שזה לא בריא לאכול 2 קופסאת טונה ביום כי זה שימור חחחחחחחחחח גם אבקות חלבון היא חושבת זה רעל היקל סיגריות שוקולד וגבינה צהובה 100 % שומן בסדר חחחחחחחחחח |
|
|
|
10-12-06, 12:34
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-06, 13:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-12-06, 15:38
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הוא התחיל להיתאמן מתי שאני התחלתי והוא טוען שאבקות זה סבבה ואם למשל אתה לוקח,אתה צריך לקחת סיכון מראש שאם תפסיק להיתאמן שבוע בגלל מחלה או משהו תהיה שמן חחחחחחחחח בנתיים אני התקדמתי כל הזמן הזה בזכות אימונים רציניים ותזונה והוא נישאר בלון שמן שלא מצליח להרים משקלים כבדים זה הדבר הכי הזוי שיש.... |
|
|
|
|
|
10-12-06, 18:04
|
#5 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
עם תרגילים כמו הרחקת ופשיטת רגליים כפיפת מרפקים ופליי עם איזה בץ' במכונה בתם בשביל הקטע שזה התרגיל המורכב היחיד וכל דבר שזה עובד הם מוצאים תירוץ שזה מסוכן
__________________
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
