|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-01-08, 15:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סליחה על ההקפצה אבל פשוט במקום לפתוח נושא חדש העדפתי לעשות חיפוש ולמצוא את זה
מה שאתם אומרים בעצם שהשריר לא באמת צריך 8-10 שעות שינה כדי להתאושש(כמובן שרצוי אבל לא חובה) כי גם כך הוא מתאושש בלי שום קשר לשינה? |
|
|
|
28-01-08, 15:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פשוט כשאתה יושן לגוף יותר קל להתאושש הלחץ דם נמוך יותר חילוף חומרים ניהיה איטי יותר ואתה לא מבזבז אנרגיה על תזוזה
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
