|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-08, 20:09
|
#1 |
|
מושעה
|
תמונה שלי
כמה אחוזי שומן אתם מעריכים אותי?
לפי בדיקה של המגנט הזה יצא 6.7% לפי קליפר 9-10% מה יותר הגיוני? |
|
|
|
25-01-08, 20:23
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
9-10% לדעתי תן מסה חזקה אחי לא יודע איך להסביר אבל למרות שאתה כמו שחיף כרגע זה נראה כאילו יש לך גנטיקה ממש טובה...
כמובן אתה נותן מסה אז שיהיה לך בהצלחה !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
25-01-08, 20:26
|
#3 |
|
Banned
|
סביבות 12%...איך הגעת ל9%?
|
|
|
|
|
25-01-08, 20:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
12-13 אחוז שומן
עם כמות חמודה של נוזלים הייתי אומר תתחיל להתאמן חזק ולאכול אחי לפניך מאסה ארוכה
__________________
|
|
|
|
|
25-01-08, 20:31
|
#5 |
|
מושעה
|
התמונה צולמה בערב אחרי שתיית ליטר מים+המון פייבר 1
|
|
|
|
|
25-01-08, 20:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה על 12% שומן להערכתי..
אין מסה אחי, אם אתה מתאמן בכלל.. :x ואם אתה כן מתאמן, קח את הענף הזה יותר ברצינות.. בהצלחה.
__________________
  לאכול כדי לגדול |
|
|
|
|
25-01-08, 21:15
|
#7 |
|
מושעה
|
סבבה עוד תגובות
*** שוב אני אזכיר שזה צולם בערב אחרי אכילה מרובה של פייבר 1 ושתיית מים זאת אומרת שיש עלי כמות נכבדת של נוזלים אז קחו את זה בחשבון. |
|
|
|
|
25-01-08, 21:19
|
#8 |
|
משתמש ותיק
|
מה זה משנה כמה?
תתחיל להתאמן ולאכול כמו שצריך!!!!
__________________
|
|
|
|
|
25-01-08, 21:21
|
#9 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-08, 21:23
|
#10 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
לדעתי תתחיל מסה.....
__________________
|
|
|
|
|
|
25-01-08, 21:55
|
#11 |
|
מושעה
|
סבבה תודה רן.
עוד תמונה אנשים:  |
|
|
|
|
25-01-08, 22:27
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש פה אחוז שומן נכבד בסביבות ה14 לפי הבטן לפי דעתי
|
|
|
|
|
25-01-08, 22:34
|
#13 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-08, 23:27
|
#14 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-01-08, 23:28
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע אחי זה נראה כאילו אתה באחוז שומן נמוך אבל בלי עבודה על בטן.
__________________
גובה: 172 משקל: 78 ק"ג היקף יד: 41 אחוז שומן: 10-12 |
|
|
|
|
25-01-08, 23:33
|
#16 |
|
מושעה
|
מחר אני אעלה תמונה עם תאורה טובה תראו את הריבועים
|
|
|
|
|
26-01-08, 00:06
|
#17 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
תתחיל לאכול, בהצלחה.
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
26-01-08, 02:59
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
מאסה נעימה וקלילה
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
