|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-01-08, 14:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי לדעתי תקח 4\3 כף בבוקר..
ו4\3 כף אחרי אימון.. ביום ללא אימון כף שלמה בבוקר וזהו.. ככה אני עשיתי וואלה אחלה דבר.. |
|
|
|
26-01-08, 12:55
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תודה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
