|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אין ממש מעמד לסקוואט, גם לזה מאלתרים פחות או יותר
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אז תאלתר גם שם
גם אני עושה אותו דבר מאיזה כזה מחזיק מוטות כזה... |
![]() |
![]() |