שאלה|נזקים אפשריים בג'אמפ סקוואט?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה\|נזקים אפשריים בג'אמפ סקוואט?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

22-01-08, 22:49

tomerA

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2007

הודעות: 4,099

גיל:: 17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי benwin21

נו טוב כנראה אני אצטרך לשאול את אח של חבר שלי. הוא עושה ג'אמפ סקוואט עם 90 ומשהו קילו.

הוא קופץ לרוחק(קפיצה משולשת) 15 מטר

תספר מה הוא אמר

__________________

knowledge is power

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:47.