|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-01-08, 19:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מזה לא אבנתי
מזה על הצר 4 סטים על הרחב 2 סטים מה 6 סטים בכלל וזהוא או מה???? קודם תענו לי בבקשה על השאלה מה האבדל בין צר לרחב על איזה חלק בגוף הצר עובד ועל איזה חלק בגוף הרחב עובד? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
