|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ה hst הנפוצה יותר היא מצוינת ואני עושה אותה כבר הרבה זמן. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.timinvermont.com/fitness/wo02.xls
על זה אני מדבר |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() לא יכול לפתוח את הקובץ
|
![]() |
![]() |