|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-06, 22:27
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
גב ממ זה השריר הכי חלש אצלי ...בערך לכל הגוף
מסה או עיצוב? |
|
|
|
08-12-06, 22:34
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה בסדר..
תמשיך מסה.. כמה משקלי העבודה שלך בלחיצת חזה(אם אני לא טועה אמרתה פעם שהם גבוהים מאוד)
__________________
body55@walla.com תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!! |
|
|
|
|
09-12-06, 07:54
|
#3 | |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ציטוט:
שזה 112 כה בערך |
|
|
|
|
|
09-12-06, 11:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחלה תמונות תעבוד יותר על הבייספס יד קידמית
|
|
|
|
|
09-12-06, 19:49
|
#5 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
ממ אז מה להרביץ עד 4 3 קילו במסה או לעשות חיטוב ?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
