תזונה לאחר אימון אירובי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תזונה לאחר אימון אירובי

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

18-01-08, 21:35

doron21

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Feb 2007

הודעות: 354

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

תאכל אחרי האירובי פחמימה זמינה ואחרי חצי שעה- שעה ארוחה מלאה

אוקי זה מה שרציתי לדעת
עוד משהו או שזה 100%
?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:02.