|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תאכל אחרי האירובי פחמימה זמינה ואחרי חצי שעה- שעה ארוחה מלאה
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עוד משהו או שזה 100% ? |
|
|
|
|