|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-01-08, 21:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה שאני לא אוהב ברצועות זה שהאמות נחלשות טיפה עקב חוסר שימוש.
לי אישית הייתה בעייה דומה - פתרתי את זה בכך שהפסקתי להשתמש בכפפות (כן כן!) , ככה לא מחליק יותר, קצת כואב בהתחלה אבל מתרגלים. בהצלחה, ניקו. |
|
|
|
18-01-08, 21:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
19-01-08, 13:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
מה גם שזה לא התרגיל היחיד שהאמות משתתפות בו.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
