|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
"בגדול " מה שמשנה אם תרד או תעלה,זה מאזן קלורי יומי.
יש גם אני אנשים שאוכלים 3-4 פעמים ביום מגיעים ל3000-3500 קלוריות ועולים יופי.
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
|
|
|