|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-08, 21:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שמע אחי
יש לי נתונים בידוק כמו שלך מבחינת גובה גיל משקל הכל. מה המטרה של התכנית שהבאתה פה? אולי אחרי שאני יגמור תתכנית Fbw כדי ליצור גירוי בשריר(עוד שבועיים) אני יתחיל תתכנית הזו. תודה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
