|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-01-08, 18:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגידו מה עדיף לגב ! (לא רגלים.. דדליפט אני עושה באימון גב)
סומו דדליפט או דדליפט רגלים ישרות או דדליפט רגיל ? עד עכשיו הייתי עושה רגיל.. אני רואה שבסומו דדליפט וברגיל זה בול אותם שרירים עובדים לפי Starting Anatomy משו |
|
|
|
16-01-08, 19:07
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-01-08, 19:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-01-08, 19:19
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-01-08, 19:24
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
