|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל 3 תמרים + בננה ואני שוקל 70 זה בסדר לאחרי אימוןו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי מוסיף עוד איזה תמר או שתיים אבל בעקרון זה תלוי גם בשאר התפריט שלך
|
![]() |
![]() |