|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה חבר'ה,
אם אין בעיה עם זה אז זה מושלם, קפה לפני אימון מעיר אותי חבל על הזמן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כששתוים קפה שחור הגוף מאבד נוזלים ובשביל זה אתה משתין מלאא ודופק חירבונה אחת על חשבון הקפה
![]() |
![]() |
![]() |