סקר-כמה מכם עובדים אם חגורה

arbel2 · 14-01-08, 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

ובפושפרס, והנפות.

לא עושה פוש פרס

sagi10 · 14-01-08, 23:10

רק בסקוואטים ולחיצת כתפיים .

**P-a-n-1-c** · 14-01-08, 23:12

לחיצת כתפיים גם בישיבה אתם ממליצים על חגורה? וגם בהנפות לצדדים?

Cortex · 14-01-08, 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לחיצת כתפיים גם בישיבה אתם ממליצים על חגורה? וגם בהנפות לצדדים?

כן ..

Gamerrrrr · 14-01-08, 23:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

לא עושה פוש פרס

חח אני עושה, בסך הכל אני עושה עם כל התרגילים שאתה עושה +הפוש פרס וההנפות

arbel2 · 14-01-08, 23:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

חח אני עושה, בסך הכל אני עושה עם כל התרגילים שאתה עושה +הפוש פרס וההנפות

הבנתי אותך ,זאת פשוט הייתה המחאה השקטה שלי לגבי פוש פרס.

14-01-08, 23:10	#2
sagi10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של sagi10 הודעות: 873 גיל:: 22 חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע	רק בסקוואטים ולחיצת כתפיים . __________________ מה ?

14-01-08, 23:12	#3
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	לחיצת כתפיים גם בישיבה אתם ממליצים על חגורה? וגם בהנפות לצדדים?