|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-08, 23:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אני יותר הולך לפי מרחק, כלומר בשבוע אני עושה בערך 8 ק"מ, פעמיים בשבוע יוצא לרוץ 4 ק"מ. בדקות יוצא לי משהו כמו 30 שבועית
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
