ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-01-08, 16:12   #1
ohad77
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 174
ברירת מחדל

לא מזיק.
מעודד שריפת שומנים באירובי, וייתן לך אנרגיה באימון.
ohad77 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-08, 03:54   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ohad77
לא מזיק.
מעודד שריפת שומנים באירובי, וייתן לך אנרגיה באימון.
בשביל לשרוף שומן צריך כמות גדולה של קפאין אולי 10 כוסות וגם אז הגוף מתרגל, בשביל שרפת שומן מקפאין עדיף לעשות הפסקה של מספר שבעות עם שתית קפאין ומתי שרוצים להתחיל את החיטוב אז להתחיל לשתות אבל גם אז צריך בכמות גדולה.
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-01-08, 15:48   #3
Arsan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
בשביל לשרוף שומן צריך כמות גדולה של קפאין אולי 10 כוסות וגם אז הגוף מתרגל, בשביל שרפת שומן מקפאין עדיף לעשות הפסקה של מספר שבעות עם שתית קפאין ומתי שרוצים להתחיל את החיטוב אז להתחיל לשתות אבל גם אז צריך בכמות גדולה.
10 כוסות קפה שחור = 1000 מ"ג קפיאין
10 כוסות נס = 700 מ"ג קפיאין
איפה שמעת את זה?
Arsan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-01-08, 18:17   #4
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

אחרי כמה חודשים שלא נגעתי בקפאין (אפילו לא קולה או תה) שתיתי היום איזה כוס נס מסכנה ואני חייב להגיד שזה עורר אותי חבל על הזמן. אבל אם הופכים את זה להרגל אז הגוף כבר מתרגל.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים