|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-01-08, 22:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סטרואידים.
נו באמת ?. תאכל מספיק חלבון פחממות שומן... תדאג לישון כמו שצריך.. וזהו.. אין מה לעשות מעבר לזה.. יש אפשרות להזריק,אז השריר יתאושש מהר יותר 
__________________
|
|
|
|
09-01-08, 22:56
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
פתרון הכי טוב חחחחלא יודע יש חומרים כמו קריאטין שהיה מחקר שהוא עוזר אבל ממש קצת אז זה לא כזה שווה.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
