|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עד פה, אחלה.
עכשיו איך אפשר לחשב את כמות האנרגיה שאני שורף באימון? ספציפית שעה של משקולות?
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
![]() ציטוט:
כל אלו שלא מצליחים לחשב - קחו מחשבון ותתאמצו, אני מבטיח לכם שתצליחו אם תקראו לאט. |
|
![]() |
![]() |