|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-08, 22:38
|
#1 |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
וואלה באמת תודה אבבנתיייייייי...........
רק תגיד לי בקשה אחי כול כמה זמן צריך לעשות הפסקה ? חודש שימוש חודש לא חדוש כן ??? ככה עושים כולם ? ו5 קיראטין אני לוקח לפי משקל הגוף שלי ? יענו עם אני שוקל 60 כמה אני אמור לקחת גרם........? |
|
|
|
08-01-08, 22:41
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
5 בבוקר - ביום ללא אימון ו 5 בערב יום אימון,5 לפני אימון,ועוד 5 אחרי האימון או לפני השינה ! |
|
|
|
|
|
08-01-08, 22:42
|
#3 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
ומה בקשר להפסקות מתיי מומלץ לעשות הפסקהה |
|
|
|
|
|
08-01-08, 22:43
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
