|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-08, 21:28
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
סתכל טוב ותראה... והוא לוקח מולטי ויטמין כתחליף לירקות לפי המ שהבנתי. |
|
|
|
08-01-08, 21:33
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תפריט אדיר, ממש אהבתי.
תעדכן, מעניין טילים! למרות שאחי זה באמת יוצא לך יותר יקר.. יוצא לך איזה 45-50 שקל ליום. 4 סקופים - 16 שקל 1.5 ליטר חלב - 8~ שקל קורנפלקס - 20 שקל עם התפוח, הקפסולות והבננה זה 50 |
|
|
|
08-01-08, 21:36
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
 תעדכן בהמשך כמו שפאניק אמר! |
|
|
|
|
08-01-08, 21:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא עדיף ש"ש במקום הקורנפלקס ? יותר זול
בכל מקרה מראה מענין .. תעדכן |
|
|
|
|
08-01-08, 21:40
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה לא תחליף
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
08-01-08, 21:44
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לגבי ערכים סופיים אחלה תפריט אבל פאק אתה אשכרה יכול כל היום להיות רק על זה?
וזה במשך תקופה ארוכה אני מאמין לא חודש לא? זה אחלה תפריט כמו שירדן אמר אולי מוזר אבל אם מסתכלים בסוף על הערכים נראה טוב אבל תשקול שוב אם תוכל לעמוד בזה כי זה לא קל לדעתי, בהצלחה! 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
