|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-08, 18:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לנו ריצת 4500 , שכיבות סמיכה מתח ומקסימום בטן בדקה..
אבל תגידו באמת יש מין ריצת בגרות כזאת או שזה רק ממוצע בין כל הציונים של י עד י"ב |
|
|
|
08-01-08, 21:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
