|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-08, 15:56
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
08-01-08, 15:59
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
אני איזה קילומטר מהבית ספר ואני יוצא 5 דק' לפני הצלצול..S:
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
08-01-08, 16:06
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-01-08, 16:50
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה אחלה דבר תעשה הליכה מהירה אם אתה יכול זה יהיה מעולה רק תיקח איתך דורדורנט או משהו...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
08-01-08, 19:04
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אצלי בעיה כי אין אוטובוסים לפעמים מקפיצים אותי חברים או משהו, ומונית זה למליינים אני מעדיף כבר ללכת ברגל.. נראה לי שזה עובד על השרירים ברגליים כי לפעמים יש לי התכווציות אבל אולי זה בגלל שהייתי פדלעה עד לא מזמן חח |
|
|
|
|
|
08-01-08, 19:08
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זהו בריא מאוד
אני לפני חודש הייתי עושה איזה 3-4 פעמיים בשבוע 14 קילומטור בצהריים זה דבר בנזונה חבל על הזמן |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
