|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-01-08, 15:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עם אימון נימשך יותר מי שעה וחצי אז הגוף במקום ליבנות שריר הוא מפרק שריר או משו כזה
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
07-01-08, 20:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-01-08, 21:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
07-01-08, 21:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
הוא הביע את זה כאילו - אם מתאמנים פחות משעה וחצי הגוף לא במצב קטבולי..
שזה לא נכון.. כי מתי שאתה מבזבז אנרגיה הגוף במצב קטבולי אז אין קשר בין זמן האימון.. למרות שאימון יתר כמובן שיגרום ליותר פירוק כי הוא נמשך יותר זמן.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
