|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יד אחורית בab לא עושים תרגיל 1.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=205&Page=1 3 סים אחרוני 100% כי פשוט כתפיים וחזה עובדים על יד אחורית בגלל זהה |
|
|
|
|