|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-08, 16:36
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
בטח שמתאמן על כל הגוף
אבל אני בקושי רואה תוצאות בחזה
בידיים אני חושב שאני צריך להוסיף תרגילים מישהו יכול לעזור לי לתוכנית טובה ותוצאות טובות |
|
|
תצוגה בשכבות