|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-01-08, 20:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אין בו כמות גדולה של שומן אז אין בעיה
__________________
שמוליק |
|
|
|
05-01-08, 11:34
|
#2 |
|
Guest
|
תלוי איזה גיינר ומה הערכים שלו.
|
|
|
|
05-01-08, 12:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
סיריוס מאס..200 ג'
|
|
|
|
|
06-01-08, 18:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מישהו?
200 גרם של סיריוס מאס מספיק חלבון לאחרי אימון<? |
|
|
|
|
06-01-08, 18:56
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
במנה של סיריוס מאס יש 25 גרם חלבון.
|
|
|
|
|
06-01-08, 18:58
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
06-01-08, 19:01
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
שלושתרבע סקופ
|
|
|
|
|
07-01-08, 14:07
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
Up'צי
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
