|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חח גם אני לא אוכל ירקות לא סובל...
קח חטיף אנרגי זה טוב מאוד ![]()
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כל יום בין עבודה ללימודים אני עם שקיות וקופסאות עכשיו להסחב גם עם הירקות זה מוגזם ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() דגן וקטניה הופך לחלבון מלא כמו לחם עם חומוס , אורז ועדשים וכו
__________________
mmm |
![]() |
![]() |