|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-08, 15:31
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-01-08, 15:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
03-01-08, 15:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-01-08, 20:00
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
|
03-01-08, 23:15
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להתסכל על העבר כאינדיקציה זה דבר ממש מטופש מה זה משנה מה הייתה? משנה מה אתה היום ולאן אתה יכול להגיע.. ובקשר לגנים? לכל דבר יש פתרון.... |
|
|
|
|
|
03-01-08, 23:44
|
#6 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
אני התחלתי להיתאמן עם ידד 27 נראה כמו מישהוא מהישרדות ששכחו על האי....ואני מכיר כאלה שמתחילים עם יד 32 חטובים...(אני מדבר פה על גיל 14 וחצי..)אם עכשיו שנינו באותו היקף..היית מעריך את שנינו אותו דבר? |
|
|
|
|
|
04-01-08, 08:11
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש גם אנשים שהתחילו על 100 קילו ו 30% שומן מה הם יגידו? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
