|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-01-08, 19:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
העלייה הכי גדולה שלי מגיל 0 עד 17 ומשו
הייתי 2 וחצי קילו היום אני 94 מגניב לא? |
|
|
|
02-01-08, 20:01
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הזרקת מגיל קטן? מצחיק אתה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
02-01-08, 20:54
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
עשיתי פעם "חיטוב" ..
בלי תזונה נכונה רק אירובי..ירדתי 10 קילו...מ64 ל54 ועכשיו אני במסה כבר חצי שנה ועליתי 9.3 קילו (: ושוקל 63.3.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
