|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם המדריכים וגם בתמונה אומרים להגיע קצת מעל 90 או 90 ואז להעלות...
אז צריך קצת מתחת לזה שהרגליים מקבילות למשטח הזה? או כמו שהם אומרים? |
![]() |
![]() |