ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-01-08, 21:39   #1
avlier
אזהרה ראשונה-קללות
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 650
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
חח גבר אל תחשוב שאם נרשמת למכון אתה תיהיה איזה סוס אחרי חודשיים...
ממש לא...
לא הכל זה משקולות אתה צריך לשלב בזה תזונה וגם לתת לזה זמן וגם אחרי זה אתה לא תיהיה איזה בודיבילדר שאין לו מידה למכנסיים אז אל תדאג ודרך אגב עדיף לך מכון יותר מוטיבציה יותר רצון להתאמן מכיר אנשים חדשים שכיף להתאמן איתם ולשמוע מהם דברים וטיפים...
נו ברור אחי קודם כול אוכל חשוב הרבה יותר מי מכון כושר אבל זה ביחד עם תוכאל בלי מכון לא יעזור עם תתאמן במכון בלי לאכול טוב לאכול יעזור הרבה

עם רוצם גוף בן זוננה זה רק ביחד!
avlier מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-01-08, 22:16   #2
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי avlier
נו ברור אחי קודם כול אוכל חשוב הרבה יותר מי מכון כושר אבל זה ביחד עם תוכאל בלי מכון לא יעזור עם תתאמן במכון בלי לאכול טוב לאכול יעזור הרבה

עם רוצם גוף בן זוננה זה רק ביחד!
אם תתאמן בלי לאכול נכון תאכל חרא

אם תאכל נכון ללא אימון אתה תרד במשקל ויהיה לך גוף יפה עדיין מהשריר שיש לך בכל מקרה אולי זה לא הרבה אבל זה עדיין משהו...

בקיצור אחי לך לחדר כושר תתחיל לאכול נכון ותצא גדול תרתי משמע.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים