|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() החדר כושר שלך באמת מסכן אם אין לו תמשלוש הזה אפילו ..
אתה יכול לעשות טי באר יד - יד זתאמרת כל פעם לעשות בצד אחר עם יד אחת בתנוחה של T Bar.. הבנת למה אנ מתכוון ? או שפשוט תעשה בנט אובר .. |
![]() |
![]() |