|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-07, 10:54
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
31-12-07, 23:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך להגיע בכל סט למספר חזרות אם אתה מגיע בקלות תוסיף משקל. תוצאות בבטן רואים בתנאי שאתה על אחוז שומן נמוך / גנטיקה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
