|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-07, 01:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר הרבה אירובי ממליץ שיעור ספינינג...וכמובן תזונה נכונה שזה הבסיס....
|
|
|
תצוגה בשכבות