|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
1) לא אמרת שאתה לא מאמן רגליים? 2) למה האימו ןכל כך קצר? 3)אם האימון כל כך קצר מה הבעיה להכניס שם גם כתפיים באופן ישיר? |
|
![]() |
![]() |