|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() אם עושה לך טוב בחיים להתאמן פעם בשבוע, תמשיך
לשמר מסה באימון בשבוע, קשה מאוד. לפחות פעמיים. |
![]() |
![]() |