|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא לעשות דאדליפט זה כמו לאמן חזה בלי לחיצת חזה או בלי סקווט!!!!
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
![]() |
![]() |