|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עדיף לך 45 דקות ריצה בינונית ..
כי חום הגוף שלך ישאר אחרי המאמץ יותר גבוה ותמשיך לשרוף קלוריות. |
|
|
|