יד קידמית - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
יד קידמית

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-12-07, 15:11	#4
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	אין תרגילים "אפקטיביים", אתה צריך לאכול, להתאמן נכון ולנוח. כפיפת מרפקים עם דאמבלים כפיפת מרפקים עם מוט W או ישר, אלו הבסיסיים והמוכרים, תבצע אותם נכון ותראה תוצאות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:00.