|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לא הבנתי למה צריכה להיות לך דלקת..
תעבוד על האמות פעם בשבוע, 3 סטים 12 חזרות ותהיה בריא |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() אם אתה הןלך לעבוד על אמות אז לא ביום אימונים..אני הייתי עובד ביום אימונים קיבלתי דלקת..
|
![]() |
![]() |