|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי שאני עושה סופר סט בין היד הקדמית לאחורית חח אי אפשר להזיז את היד בכלל
אבל האמת אני אוהב את הפאמפ בגב
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
![]() |
![]() |