|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() קח בקבוק גדול קטן ענק מה שאתה רוצה...
קח כוס חד פעמית או כוס אחרת בערך באותו גודל של כוס חד פעמית תמלא אותה שפוך אל הבקבוק שפוך גם את הכף הגשה ותערבב... ממש לא קשה...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |