|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-12-07, 13:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נערך
|
|
|
|
25-12-07, 13:55
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קח בקבוק גדול קטן ענק מה שאתה רוצה...
קח כוס חד פעמית או כוס אחרת בערך באותו גודל של כוס חד פעמית תמלא אותה שפוך אל הבקבוק שפוך גם את הכף הגשה ותערבב... ממש לא קשה...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
25-12-07, 13:59
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
מים או חלב זה לפי הטעם שלך בין 250- 500 מ"ל זה פחות או יותר אבל שוב לטעמך
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
