|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם מה שאתם אומרים נכון, אז למה בכלל יש תרגיל של שיפוע שלילי ?
זה פשוט נותן דגש על חזה תחתון, הרי אם זה לא היה ככה לא היה תרגיל כזה, לא ? |
|
|
|