|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() הדרך היעילה ביותר לקחת את הנוז היא סקופ חצי שעה לפני אימון ייתן לך פאמפ וכוח אדיר לאימון.... ואם אתה רוצה פצצה לקחת סקופ גם באמצע אימון.... וזהו לא יותר מזה....
|
![]() |
![]() |