תפריט|מסה - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
תפריט\|מסה

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

22-12-07, 23:38

#12

Blabla144

Guest

צפה באלבומי התמונות של Blabla144

הודעות: n/a

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amadey5

אמ אין שמן אבל הבנתי שטונה עדיף מחר נוחל טונה .. אמ ובקשר לפחממה אם פיתה זה לא טוב אז מה כן?
אני אוכל בננה ישר אחרי אימון וכעבור 5 - 10 דקות אני אוכל את השאר... אז מה לאכול במקום הפיתה מחיטה מלא?

2 בננות.
ולחם לבן נראה לי טוב או פיתה רגילה אני לא כל כך בטוח אל תתפוס אותי במילה.
אבל בעיקרון 2 בננות+קופסת טונה במיים אמור להספיק

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:12.